Seuranta-ajalla 9.-16. 7. 2021 meni ruokaostoksiin paria senttiä vaille 70 €
Kävin Prismassa ja jossain vaiheessa viikkoa Minimanissa. Pienemmistä kaupoista hain välillä pikkuostoksia.
Ostoksien jälkeen pari kaurahiutaleiden vertailukuvaa.
Viikonlopun perusreissu Prismaan teki 41,58 €.
Ananas maksoi 1,49 € / kilo. Ei paha hedelmästä, vaikka siitä tietysti lähtee kuoret ja tukka roskiin.
Kukkakaali oli 3,89 € / kilo ja kiinankaali oli 3,49 € / kilo.
Sienet tulivat maksamaan 3,33 €, ne olivat 4,89 € / kilo.
Pakastettu lehtikaali oli 2,95 € / pussi, varmaan siis jotain 6 euroa kilolta.
Mansikkapussissa oli ihan eri mansikoita, kuin edellisissä samanlaisissa pusseissa. Olivat kyllä hyvän näköisiä ja varmaan uusia mansikoita.
Jospa laittaisi mansikkasopaksi.
Sitruunat unohtuivat kuvasta, 3.09 € / kg, 1,49 €.
Perunasäkki 10 kiloa, maksoi 6,69 €. Säkit olivat juuri vasta toimitettuja ja perunat tosi hyviä.
Tänään ovat viimeiset perunat menossa tästä säkistä.
Minimanistahan kesäkurpitsoita viimein löytyi. Odottelinkin jo, milloin kesäkurpitsatalkoot alkavat.
Sieltä löysin myös violetteja kukkakaalia. Eivät olleet mitenkään ihmeemmin kalliimpia, kuin tavallisenkaan väriset.
Minimanista löytyi myös 20 minuutin keittoajan kaurahiutaleita sekä käsittelemättömiä, rikottuja ohraryynejä.
Haluan lisätä puuroissakin vähemmän prosessoitujen tuotteiden käyttöä. Hinta oli 2,19 € / kilo.
Tarkoitus oli olla ostamatta hiutaleita koska mielsin, että niitä olisi jo ostettuna. Yllättäen ne alkoivatkin olla vähissä.
Tomaatti ja kukkakaali 3,17 €
Kukkakaalta tuli tällä viikolla yli kolme kiloa, kun hain pari lähikaupastakin. Yksi unohtui kuvata.
Yhteensä kukkakaalta ja kesäkurpitsaa ostin tällä viikolla kuutisen kiloa, joka tarkoittaa että kilo päivässä- tyylillä nämä riittävät kuusi päivää. Hyvin ovatkin riittäneet, kaalin ja muun ohessa.
3,38 € meni sitten Lidliin. Sieltä tuli ketsuppipullo ja kilo porkkanoita.
Ketsupissa ei ollut ruokaöljyä. 552 g pullo maksoi 1,49 €.
Porkkanat olivat kotimaisia ja hinta oli 1,89 € / kilo.
Eväsruokanani on nyt usein ananasmehu ja kaurahiutaleet, jotka yhdistetään rasiassa kun on aika syödä. Lusikka on hyvä olla mukana. Tässä 1,99 € ostokset.
Cous Cous-paketit puoleen hintaan.
Ihan toimivia, kun näistä laittaa ruuan, jossa on paljon mausteita ja vihanneksia. Tässä oli n. 4 € :n arvosta ostoksia.
Jääkaapistakin nappasin kuvan jossain vaiheessa viikkoa.
Tässä blogissa testasin jo kerran esikypsytetyistä, rikotuista ohrasuurimoista tehdä puuroa. Hauska kokeilla joku kerta, millaista ohrapuuroa näistä tulee. Keittoajasta en löytänyt mainintaa.
Tyrnävän höyryttämättömät kaurahiutaleet ovatkin jo minulle tuttuja ennestään. Tässä kuvassa ehkä vähän näkyykin, että tosi samettista puuroa niistä tulee.
Vasemmalla ovat tavalliset viiden minuutin hiutaleet, ja oikealla Tyrnävän hiutaleet.
Alimpana viiden minuutin hiutaleet, vasemmalla Tyrnävän ohraryynit ja oikealla ylhäällä Tyrnävän kaurahiutaleet.
Kesäkurpitsoista pitää tehdä nyt paljon ruokaa. Tämän päivän aamiainen oli keitetyt kesäkurpitsat, perunasose ja marjoja.
Keitin kesäkurpitsoita nopeasti vähässä vedessä kannen alla hetken aikaa, ehkä kymmenisen minuuttia. Tosi hyviä ilman mitään mausteitakin.
Seuraavaksi tarvittiinkin
pannukakut ja porkkana-kesäkurpitsaraaste. Salaatinkastikkeena toimi tilkka riisiviinietikkaa.
Tästä se uusi viikko lähtee käyntiin.
Tämän viikon ruokaostosmenoihin olen tyytyväinen, koska monet pakasteet ja ruuat ovat vielä kokonaan avaamattakin.
Tässä on siis jo ensi viikkoakin pohjustettuna. Perunat ovat loppumassa, ja seuraavaksi voisi myös hakea lisää kesäkurpitsoita. Kaikkea, mitä nyt sattuu olemaan tuoreena edullisesti.
Kommentit
Lähetä kommentti