Tässä kuvastossa, kevätmallistossa, on esillä nyt noin 25 euron ruokaostokset. Yhdistin ne parilta päivältä. Ei näitä kerralla kaikkia jaksanut kantaa. Laitan jokaisen kuvan alle vähän tietoiskua ruokavalion kannalta, tai muun maininnan, mitä päässäni liikkui.
Omena säilyy hyvin jääkaapissa, ja soveltuu sekä kuumiin ruokiin, että raakana.
Vaikka ei hirveästi nyt vaihtelua tai eksotiikkaa tulekaan näissä minun hedelmäostoksissani, niin en ole siitä kovinkaan huolissani.
Jos joka päivä pitäisi olla eri hedelmää, se voisi stressata enemmän, kuin mitä niillä erilaisilla, kalliimmilla tai harvinaisemmilla hedelmillä voisi olla terveysvaikutuksia.
Muutama luomubanaani, kun olivat niin sopivasti tyrkyllä. Joskus nämä tuntuvat säilyvän pidempään mustumatta. En tiedä mistä johtuu, vai kuvittelenko vain.
Jos joskus kaipaa suolaa, niin yksi idea on testata, riittäisikö sitruuna suolan korvikkeeksi ruoka-annoksen päällä. Jos ei se riitä, on ehkä sitten mietittävä soijakastiketta, tai jopa sitten suolaa purkista.
Valitsin ne, mitkä mielestäni ovat sekä edullisia, että hyvää vastinetta rahoilleni.
Kukkakaali on hyvä kasvis, hernemaissipaprikalla voi elävöittää riisin tai makaronimössön, sekä pinaatti on tosi terveellistä.
Pyrin valkkaamaan sellaisia, ettei tule päällekkäisyyksiä. Kuten jos minulla on jo porkkanapussi korissa, niin en osta kasvissekoitusta jossa on paljon porkkanaa. Turha ostaa kahdesti samoja. Paitsi toki jos pitää ostaa Ei tarvi miettiä-vihannekset, niin sitten on ihan sama mitä ostaa.
Tomaattimurskaa on tullut käytettyä, ja sitähän pitää siis olla kaapissa.
Tuorekurkku mahtui kuvaan tosi huonosti, ainakin jos ei halunnut, että koko keittiön pöytäkin näkyy.
Pistäkääpäs asiasta kiinnostuneet merkille, miten joissakin kuivatuissa hedelmissä on aineksena auringonkukkaöljy. En mene väittämään, että niissä olisi sitä sellaisia määriä, millä olisi merkitystä, saati sitten että näitä saisi ikipäivänä syötyä niin paljon, että se öljy alkaisi sieltä lihottaa. Huomasimpahan vain, että näissä kyseisissä rusinoissa kuitenkaan ei ollut tällä kertaa öljyä.
Ja jokaisella ovenavauksella tulee yksi perunapussi lisää.
Kotimaiset porkkanat alkavat ehkä olla jo entisiä kohta tälle keväälle. Erikoisen näköinen pinta. Porkkanat ovat olleet hitaita kypsymään nyt kevättä kohden, joten keitoissa on joutunut lisäämään keittoaikaa niiden osalta. Syödäänpä nekin pois silti.
Linkit ruokaostospostauksiin:
15.04.2021 20 euroa osa 1
22.4. 2021 20 -25 euroa
27.04.2021 5 euroa
03.05.2021 Kuunvaihteen loput ruokaostokset - 13 euroa
Mä leikkaan appelsiinit näin, ja mielestäni helppo ja siisti syödä: kannat pois, sitten lohkoiksi, ja lohkot vielä puoliksi. Ja kun haukkaa vähän repien kuorta myöten niin pala irtoaa ikäänkuin olisi kuorinut, niin saa kaikki kuidut mukaan.
VastaaPoistaHyvä vinkki! Kiitos, Nimetön.
VastaaPoista