WFPB - Viikon ruokaostokset - Toukokuu vko 2. 30 €

Toukokuun toisen viikon ruokaostokset. 29.96 € eli kolme kymppiä.

Salesta n. 16 €. 

N. 3,5 kg perunaa

Etikka on samalla siivousaine, mutta laitetaan nyt.

Kauramaitopurkki maksoi 2,15 €. Hieman hinta noussut. Ei ihan kokokasvisruokaakaan, joten voisi ottaa tilalle vaikkapa ruukkuyrtin. Tai salaattipussin.

Mutta kyllä nyt oli kiva tehdä kaura-aterioita. 

Kaali, kurkku ja kesäkurpitsa. Melkein kaksi ja puoli kiloa. Yhteensä vitosen.

Kurkku on aina kiire syödä pois, ettei se ala mennä keltaiseksi ja mauttomaksi. Pätkin siitä aina loput keittoihin ja muihin ruokiin.

Kesäkurpitsa säilyy melko hyvin jääkaapissa. Vaan enpä näitä säilytettäväksi nyt ostanut.

Perunaostoksia.

Tällä viikolla yhteensä 7,8 kg perunaa, 7,62 €. Vielä on vajaa pussi jäljellä.

Multaperunat 0,85 €/kg, pussiperunat 1,10 €/kg

Käväisin Prismassakin mutkan. Ostin nämä ensi viikkoa varten. 5.13 €.

Lisäksi äiti toi pari kiloa riisiä, joka ei kuulemma mene. 

Muuton takia yritän ostaa mahdollisimman vähän. Pakkasessa on kastikepohjia riisille, lisää vain tomaattimurska, mutta riisi oli loppu.

Nyt loppui tomaattimurska.

Yksi asia johtaa taas toiseen, vaikka mitään ei pitänyt ostaa. 

Makaronia on, mutta sitäkin syö aina tiettyyn rajaan.

Makaronilaatikko on kyllä tosi hyvää, voi olla että teen tänäänkin.

Punajuuri-kaali-lisuke sopii viereen. Punakaali tai tavallinen kaali käy. Italiansalaattia en nyt saanut aikaiseksi.

Keitin kahdenlaisia papuja. Valkoisia- ja kidneypapuja. 

Voi laittaa vaikka yhtä aikaa jokaiseen ruokaan.

Silti tässä Starch Blasterissa ei näy pavun papua. 

Niin sitä pitää. 

Ei näemmä muista pakkasesta aina ottaa.

Sentään riisiä ja papuja - nimiseen ruokaan muistin laittaa kidneypapuja.

Tähän tuli mausteeksi 

• 1 tl juustokuminaa, 
• 1 tl garam masalaa, 
• 1/2 tl mustapippuria, ja 
• 1/2 - 1 tl paprikajauhetta. Mausteet voi ensin puolittaa, jos ei ole varma.

Yrteiksi 

• 1 rkl persiljaa, 
• 1 tl oreganoa ja 
• 1 tl basilikaa. 

Purkillinen tomaattimurskaa, ja lisäksi tomaattisosetta. Loraus ketsuppia. Riisiä meni puoli kiloa, ja yksi porkkana. Esikeitin porkkananpalat.

Nam. Tästä voisi laatia tarkemmankin reseptin. Nyt kaadoin vain mittailematta, joten maustemitat ovat suuntaa antavia.

Taas perussetti: keitto ja leipä. Tällaisista aineksista tällä kertaa. Lehtikaali löytyi pakkasesta.

Resepti löytyy täältä, jota voi muunnella.

Viikon puuroiluita.

Riisipuuro mustikoilla, kanelilla ja kauramaidolla.

Kaurapuuron kanssa tein omenasta, omenasoseesta ja rusinoista silpun, jonka maustoin kanelilla. Tosi hyvää.

Kolmannessa kuvassa kaura-ateria, ja sen kanssa pellavansiemenrouhetta. Lisää vain kasvimaito, ja valmista nautittavaksi.

Pitsataikinapallero pakkasesta sulamaan. Täytteeksi papuja ja sieniä. 

Kaali-tuorekurkkusalaattiin kävi omenasose.

Perunamuusi oli uusi täytekokeilu. Haaveilin, että se ruskettuisi hieman, ja olisi kivan makuinen.

Ei se ehtinyt ruskettua, ja uunikin oli vain 200 C. Mutta ruokaa kuitenkin. 

Kumma ruoka tuo pitsa, sitä ei vain voi lakata syömästä, ja koko pitsa menee usein kerralla. 

Ei mistään juustosta tietoakaan, niin silti. En tehnyt kastikettakaan.

Eikö nämä ikinä lopu? Siis tarkoitan nämä kuvat tietokoneelta.

Nämä porkkanasoseet, joita ostin joulualesta: Älkää loppuko ikinä.

Nämä ovat taas osoittaneet kätevyytensä. Porkkanasato on vähissä, ja koirat tarvitsevat täytettä kuppiinsa. Olen varma, että kasvikset tekevät niille niin hyvää. Sopivassa määrin.

Ei ole tosi, miten nämä vapauttavat enimmästä juuresten rahtaamisesta, kuorimisesta ja pilkkomisesta. Omat ruuanlaittovihannekset vain haettava.

Aina on keltaista ja kaunista, mitä laittaa, vaikka porkkanat pukkaisivat naattia jo.

Lopuksi metsän ihmeellinen vaikutus:

On ollut pitkä kevät täällä pohjoisessa. Kelirikkona ei juostu metsissä, ja kävelylenkit ovat lyhentyneet muutenkin koirilla.

Katupölyaika tuntui kestävän ikuisesti. Rantaan kyllä pääsi, mutta se oli aina se sama ranta.

Nyt tuli kesäauto avuksi. 

Mutta kuinka ollakaan, ei oikein jaksaneet hypätä autoon. Jalat lipesivät sakemannilla varsinkin.

Tunti- pari metsässä, ja tultiin autolle. Varauduin että nostohommiin.

Mutta eikö mitä. Pomppasi autoon yhdellä loikalla! Joko se oli harjoituksen puutetta ensin, tai sitten metsällä on notkistava vaikutus. Jokin ramppikin voisi kyllä olla hyvä, ikää tulee koko ajan.

Beagle piti nostaa, mutta hän onkin niin lyhyt. Kotona kyllä sohvalle nousee. 

Hyviä ostosviikkoja, palataan kun tavataan.

Seuraavana jatketaan ehkä niistä mausteista, ellei jokin kuningasidea tule ennen sitä.

• Edelliset ruokaostokset, toukokuu 1. 
• Toukokuu 3. viikon ruokaostokset