WFPB - Ruokaostokset - 40 € - Kuukauden ruokamenot 230 € sis. kotivara - Maaliskuu

Kuun vaihteen laskelmat on nyt suoritettu, ja tuloksena n. 230 €

Nyt oli nippu kuitteja, enkä alkanut joka senttiä tarkistamaan, mutta eiköhän tuo suunnilleen ole oikein.

Huomaisin kai siinä tapauksessa, mikäli tililtä olisi jokin ylimääräinen viisisatanen kadonnut, mutta ei.

Tässä kuussa päivitin kotivaraa, myös edellisellä markettireissulla jonkin verran, joten ehkä 50-60 euroa tämän kuun ruuista on niitä. Ainakin varmaan seuraavan kuun menoista hieman pois. 

Siispä alle 200 euroon jäi reippaasti välittömät syöntiruokakulut. 

Tässä kuussa ostin koirillekin lähikaupasta aina muutaman pussin niille heidän omia perunoita nähdäkseni, kuinka paljon ne oikein syövät niitä lopulta. Tässä olevat perunat olen syönyt suunnilleen itse. 

Toissa viikolla 5 kg Lady Felicia - irtoperunoita Prismasta 0,65 € / kilo. 

Viime viikolla ostin 10 kg säkin, jossa oli Sunita -perunoita, ja Lady Felicia irtoperunoita. 0,65 €/kg. n. 4 kg

Olin punnitessa painanut väärää nappia, ja olivatkin maksaneet 0,69 €/kg 

Säkki jäi huoneenlämpöön, irtoperunat laitoin jääkaappiin. Ehdin nippa nappa syödä kaikki säkkiperunat, ja muutama itukin oli jo loppuviikosta. Joten perunaa ei voi enää ostaa liikaa odottelemaan näin keväämmällä. 

Perunoita ostin 12-13 eurolla itselleni. Vihanneslokerossa on jäljellä vielä irtoperunoita. Eivät tunnu siellä menevän miksikään vielä.

Toissaviikon vihannekset. Kaali, porkkana, lanttu ja kesäkurpitsa.

Yli neljä kiloa, ja yhteensä 5.40 €

Viime viikolla ostetut punajuuripussi, punakaali ja lanttu. Tässä on 3,30 €:lla, 2,3  kg.

Yhteensä meni juureksiin ja vihanneksiin maaliskuun kahtena viimeisenä viikkona n. 9 €, yli 6 kiloa Pakastevihanneksia oli myös, ja edelliseltä viikolta mitä jäi.

Nytkin on vielä jäljellä siellä kaalta ja pari porkkanaa. 

Luomusitruunat olivat alle 3 € / kg. 

Omenat alle euron kilolta Prismassa.

Lisää banaania ja omenaa.

Veriappelsiineja pussillinen, 2, 59 € lähikaupassa.

Hedelmiin arviolta 10 - 11 €, 6-7 kg, parissa viikossa.

Mämmiherkuttelut ja siihen liittyvät kasvimaidot 8,46 €

Noin 40 euroa siis, mitä tällä sivulla. Eiköhän se näin ole.

Tällaiset idut olivat jo perunoissa, kun keitin viimeisen kattilallisen säkistä. Olivat viikon tai vähän alle olleet huoneenlämmössä, pimeässä. Mutta kaupassa ehkä jo sitäkin ennen.

Usein olen netistä hakenut tietoa, että voiko itäneitä perunoita syödä. Olen ymmärtänyt että alle 5 millin idun voi vielä kuoraista pois, ja käyttää perunan. Ja näin olen siis tehnytkin.

Luin myös, että voi varmuuden vuoksi kuoria perunat hieman huolellisemmin siinä tapauksessa myös, jotta ei saisi myrkkyä.

Mutta jos peruna on pehmennyt, ja siinä on yli 5 mm ituja, tai siinä on vihreää väriä kuoressa tai kuoren alla, en silloin itse ainakaan käyttäisi enää.

Sellaisia neuvoja olen löytänyt, ja miksei asia niin olisikin. Varsinkin jos syötän koirille, en ota liikaa riskejä. 

• Perunoista ruokaviraston sivulla

Tuli hyviä uunipottuja Lady Felicioista. Sunitakin toimi.  Vuoka täyteen perunoilla, kun ei enää ollut tarpeeksi juureksia.

Vaikuttiko lie tehdä perunoihin tuo viilto, siitä en ole varma. Mikrossa kypsyttäessäni ainakin tekisin.

200 C asteessa paistoin tunnin. Uunin voi sammuttaa varmaan vähän aiemmin, ja hautuvat silti loppuun. Toiset sanovat, että 40 - 45 minuuttia uunissa riittäisi jo. 

Olen kokkaillut näitä samoja mitä usein ennenkin. Eli papusoppaa ja helppoja leipiä, sekä banaanikeksejä tummentuneista banaaneista.

Tummentuneista banaaneista tein taas myös lettuja. 

Lettuja tai pannareita on nyt ollut kiva tehdä välillä, kun ei koko ajan viitsi hakea uutta mämmipakettiakaan. Jotain hyvää pitää silti olla, ja hyviä ovat myös lätyt. 

Jauhoja ja omenasosetta on tarpeeksi, ei lopu ihan heti kesken.

Kiitos kun tulit katsomaan ostokset ja vähän ruokiakin.

Nähdään taas pian!

• Kotivaraostokset maaliskuu
• Markettireissu, maaliskuu 130 e
• Edellisen kuun, eli helmikuun laskelmat 85 €
• Maaliskuun kokkailuja