Katsotaan alkuviikon ostokset ja loppuviikon hamstrauskeikka.
Rahaa meni yhteensä 76 euroa ruokaan. Tässä kuussa on yhteensä mennyt 62 € + 22 € + 76 € = 160 €
Lantut olivat K-kaupassa kahden kilon pussissa 2,29 €, eli vähän päälle eurolla kilo. Kysyin myyjältä, ja kuulemma tulee vain kilon pusseja yleensä.
On alkanut lanttua menemään varsinkin sen jälkeen, kun laadin niistä postauksen. Yllytin itseni lantturuokien pariin.
Kotimainen, vihreä ja monikäyttöinen kiinankaali.
Suositeltu kasvi myös Dr Esselstynin toimesta, eli sitä suuremmalla syyllä hyvä valinta.
3,59 € / kg, 490g 1,76€
Matka jatkui reppu selässä kohti S-kauppaa.
Pari sitruunaa ja suolaton currymauste. Tähän mennessä teki kymmenisen euroa.
Olin valmis tulemaan näillä ja kotivarallani toimeen loppuviikon. Mutta sitten soitti äiti, että hän on palannut reissusta. Josko lähtisimme vaikka kaupungille.
Pääsisin siis autokyydillä kotiin. Voitaisiin samalla käydä marketissa hamstraamassa.
Äitihän on tässä kasvisjuonessa mukana, ja auto tuli täyteen pussi toisensa jälkeen kasviruokaa. Missä pussissa olivat kenenkin banaanit? Se selvisi saaliinjaolla.
On aina riemuvoitto päästä Prisman peruna-apajille. 6,19 €, eli noin 60 senttiä kilolta.
Porkkanoita, lanttua ja lisää perunoita. Kaikkia neljä kiloa.
Lisäksi kaalinpää ja puoli kiloa punajuuria. Yhteensä noin 13 €.
Banaania sai alle euron kilohintaan Lidlistä. Ostin noin neljä kiloa.
Jauho- ja hiutaleostoksiin meni 5,2 €
Makaroniakin on kulunut, joten sai tuoda tilalle.
Punakaalin ostimme puoliksi. 1,49 € / kg. Kaali oli 2,3 kg.
Omenoiden kilohinta pyöri euron paikkeilla.
Koiralle tuliaisia. Hyvä hätävara itsellekin.
Yhteensä kaikkiin mausteisiin, maustekastikkeisiin ja sitruunoihin meni tällä viikolla 9,75 €.
Yleensä ostan Koti -sinappia. Päätin kokeilla vaihtelun vuoksi Salosen pimeäpullo -sinappia.
Tässä on suolaa vain 0,02g/100g. Kotisinapissa on 0,35g/100g. Ruokaöljyäkään ei ole, eikä Kotisinapissa.
Pakastealtaastakin jotain vielä kylmäkassiin noin 11 €.
Kuvasta jäi näemmä toinen maissipussi ja hernepussi pois. Tilalle tuli vahingossa pinaatti. Kuvasin kiireellä etteivät sula.
Kurkku 0,90 €, meinasi unohtua.
Hetkellisesti tuli melkoisen tukalan näköinen tilanne. Se haihtuu kuitenkin hyvin pian taas normaaliksi.
Kaikki rasiat syödään koirien kanssa tyhjiksi.
Keitän porkkanoita ja lanttuja pakkaseen. Palasina, sosekeittoina tai muuseina.
Lantut ja porkkanat ovat tärkeitä siksikin, että koirille on iso lusikallinen kasvista tarjota jokaisella aterialla, muun ruuan lisäksi.
Ne ovat nyt melko terveitä olleet, ja hoikkinakin pysyneet. En uskalla keikuttaa venettä.
Joka päivä kuluu omena ja noin kilo tai kaksi perunoita. Kaksi perunapussia on pimeässä komerossa, ne käytän muusiin.
Kaalista tulee ensin kaalikeitto ja raasteita, sitten vokkia. Pian on taas on potkupallon mentävä tila jääkaapista.
Tässä sunnuntaikokkaukset.
Kaalikeitto jossa on linssejä, ohrasuurimoita ja porkkanoita. Perunaa, soijakastiketta tai suolaa en laittanut.
Rasvattomat ranskalaiset, juuresraastetta ja omenalohkoja.
Rieskat keitetyistä perunoista ja ohrajauhoista. Puuro ja marjasoppaa. Päiväksi ruokaa, muttei paljoa jääkaappiin takaisin laitettavaa.
Ostosviikon 4. suunnitelma on minimoida ostamiset mahdollisuuksien mukaan, mutta hedelmiä, ehkä sitrushedelmiä ja persimoneja, aion hakea pöydälle todennäköisesti. Toivottavasti kuukauden ruokakulut pysyvät alle kahdensadan euron.
Olen seurannut ostoksia tässä kuussa maanantaista sunnuntaihin. Keskiviikkona 1.12 aloitan joulukuun seurannan.
Kommentit
Lähetä kommentti