Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään tunnisteella ruokakaupat merkityt tekstit.

WFPB - Linssit ja riisi - 10 € ostoskori ja ruokaesimerkki - Saako kympillä viikon ruuat?

Nyt on aika katsoa taas kympin ostoslistaa viikoksi. Tällä kertaa katsoin linssejä ja herneitä tarkemmin. WFPB-ruokia tietysti ostoslistalla, kuten viimeksikin  pari päivää sitten. Pienillä hintaeroilla alkaa olla merkitystä, kun yrittää kympin ostoskoria koota. Pelkät kalorit, eli jotain 2000 kcal päivässä ja ylikin, on helppo saada kasaan jauhoilla ja riisillä.  Mutta sitten kun yrittää vihannesta saada samaan kymppiin mahtumaan, niin tulee enemmän vaikeuksia. Mausteita ei oikein mahtuisi, eikä mitään hedelmiä tai kasvimaitoja, ruukkuyrteistä puhumattakaan. Eli pitemmän päälle tämä olisi hankalaa, jos pitäisi jokaisella ostosreissulla miettiä kaikki alusta.  Helpompaa, jos kotona on valmiiksi edellisen viikon ruokia, tai mitä vain kotivaraa. Ostoskoreja kootessani huomaan jo, miten helposti tilanne ratkeaisi lisäämällä vain se toinenkin kymppi budjettiin. Nyt aloitetaan, ja katsotaan mitä ostoskoriin tuli tällä kertaa. Ostoskorissa oli halpaa Xtra riisiä (2,40 € 2 kg pussi), siihen G