Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään tunnisteella jouluruoat merkityt tekstit.

WFPB - Ruokaostokset 100 € - Marraskuu 3 ja 4, 190 €/kk

Nyt kävin joulushoppailemassa ruokaa. Tuli ostettua papuja 38 tölkkiä, jos laskin oikein, eli riittävästi papuja. Tuli myös linssejä ja tavallisia herneitä. Ostin myös kympillä uutta vähän ehkä ei-kokarua herkkua. Katsotaan se viimeisenä, koska siitä pitää ravintoarvotkin vilkaista. 10 kg perunaa, olikohan 10 kg hedelmää ja vihannesta, juureksia. Tämä on niin pitkä lista, että äkkiäkös lasken hutikin. 100-105 euroa sain laskettua ostosten hinnaksi. 13 siitä meni marjoihin. Oli aika täydentää mustikkavarantoja, kun jäi syksyllä poimimatta marjat. Nyt on vähän kotivaraakin taas, sitähän suositellaan ylläpidettävän aina. =5,08 € Pirkka perunat 0,5 €/kg x4 kg = 2 € Kurkkusalaatti 0,360g x 5,97 €/kg= 2,15 € Kotimaiset omenat hävikkipussissa 1 €/kg = 0,93 € = 5,2 € Kaurahiutale 0,98 €/kg Crownfield pikakaurahiutale 0,39 €/500g x 2 = 0,78 €/kg Mustapapu 2 x 0,74 € = 1,48 € Tomaattimurska 500g/ 0,98 € = 1,96 €/kg 2,29 € Meinasi unohtua välistä. Luomu täysjyvävehnäjauhoa 1 kg. Ylistalon herne...

Luukku 11 - Jouluruokia - WFPB

Luukusta 11 löytyy jouluruokaideoita. Joulu lähestyy, ja vielä ehtii testailla ruokaideoita, millaisia niistä tulisi joulupöytään. Etsin tähän postaukseen blogista reseptit, joista tulee joulu mieleen, ja jotka olen soveltanut kokokasvisruokavaliolle. Monet olen tehnyt jättämällä lisätyn rasvan ja eläinkunnantuotteet reseptistä pois, ja kokeillut onnistuuko.  Päivitän tätä listaa, joten tähän saattaa ilmestyä uusia, ja myös toiveiden mukaisia linkityksiä.  Jouluruokaideoita: Joulupiparit, tortut, pullataikina ja muita leipomuksia löytyy linkitettynä postauksesta: leivonnaiset . Lanttulaatikko  Riisipuuro , veteen, maitoon, mikrossa, kattilassa, vuoden -21 joulukalenterissa. Aprikoosisoppa, ja  marjasoppaa. Ei kokokasvis - mutta vegaaninen. Ohrapuuroa  luukussa 12 . Vegaaninen italiansalaatti . Porkkanalaatikko . Rakenne muuttuu sen mukaan, laittaako riisiä tai ohraa. Porkkala . Punakaalia , perunamuusia, punajuurisalaattia. Täytetyt nauriit, uusi kokeilu, joulu...